Estrías

Las estrías son atrofias cutáneas localizadas en el tejido conjuntivo, se localizan en el vientre, caderas, nalgas, piernas, muslos, brazos, espalda y senos, aparecen en forma de líneas paralelas de piel rojizas, brillantes y delgadas que después de algún tiempo se tornan blancuzcas y con apariencia de cicatriz, dichas líneas pueden ser ligeramente profundas y presentar una textura diferente de la piel normal, los repentinos cambios de peso son los principales responsables de su aparición, también existen otros factores, una predisposición genética, el embarazo, etc.

Prevención:

Si hay algo fundamental, esto es la alimentación, lo que nos ayuda a tener una piel sana, nos será de gran ayuda contra las estrías, por lo que se debe cuidar el no sufrir una carencia de vitaminas, minerales o aminoácidos, que puede llegar a alterar la síntesis de proteínas en el organismo, una dieta variada con aportes de frutas, verduras, legumbres, carnes, lácteos y beber una dosis suficiente de agua, nos ayudara en la lucha contra las mismas.